Rêu rừng là loại rêu có độ ẩm cao, giữ nước tốt được ưa chuộng trong sử dụng trồng lan. Ngoài ra nó còn dùng phủ lên gốc cho những cây mới trồng, hoặc tách chiết giúp giữ ẩm cao nhanh ra rễ, dễ hút phân bón.Rêu rừng có khả năng giữ nước và cho rễ cây bám hút cao, giữ ẩm tốt, đặc biệt cho những người bận rộn công tác xa nhà không có thời gian tưới. Rêu rừng không chỉ sử dụng cho các loại hoa lan mà với những loại cây khác.Rêu có tính mềm, có khả năng kháng khuẩn tự nhiên , giúp ức chế sự tăng trưởng của một số mầm bệnh, do đó rất tốt cho rễ cây.Cũng giống như dớn, rêu là loại chất trồng khá được ưa chuộng, nhất là rêu sphagnum moss. Hiện nay, rêu được sản xuất từ nhiều quốc gia, trong đó, chất lượng nhất phải kể đến rêu của New Zeland, Chile, Trung Hoa,… Còn rêu của Canada hay các quốc gia khác không được đánh giá cao do sử dụng phẩm chất không tốt. Dưới đây là 5 lưu ý khi sử dụng rêu để trồng lan. Thứ nhất, rêu được khuyến khích sử dụng cho các chậu trồng nhỏ, kích thước 4 - 10 phân. Khi sử dụng rêu hoàn toàn để trồng lan, định kỳ 1 năm thay mới 1 lần. Trước khi sử dụng, nên ngâm rêu trong nước 24 giờ để khử sạch. Tuyệt đối không nén chặt rêu trong chậu vì sẽ gây nên tình trạng bí bách, tốt nhất nên cho hột móp (peanut foam) vào đáy chậu rồi mối phủ rêu bên trên để tạo độ thông thoáng.