Công dụng của muối Epsom

Mẹo: để nhận được lợi ích cao nh ất, bạn hãy tắm với muối Epsom ít nh ất 3 lần/tuần. Nó sẽ giúp bạn thư giãn sau ngày dài mệt mỏi, tiếp thêm năng lượng cho bạn và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Ngâm mình trong bồn tắm

Bạn chỉ cần cho 2 chén muối Epsom vào bồn tắm với nước ấm, ngâm mình và thư giãn trong khoảng 15-20phút. Đối với dưỡng ẩm da, bạn chỉ cần thêm ½ chén dầu olive.

Bạn không nên pha chung với xà phòng vì nó ảnh hưởng đến tác dụng của muối. Tốt nhất bạn hãy tắm sạch sẽ trước.

Ngâm chân với muối Epsom

Pha ½ chén muối Epsom vào chậu nước ấm, bạn cũng có thể thêm vài giọt tinh dầu mà bạn thích. Ngâm đôi chân của bạn và bắt đầu thư giãn. Ngâm khoảng 20 phút.

Muối Epsom sẽ giúp làm mềm da, bạn có thể dùng đá bọt để chà chân, tẩy các vết chai dưới bàn chân.

Sau khi ngâm chân, bạn có thể dưỡng ẩm bằng các sản phẩm thiên nhiên như bơ hạt mỡ, bơ dừa,… Bạn hãy thoa lên chân rồi massage nhẹ nhàng.

Dưới đây là một số công dụng khác của muối Epsom

Tác dụng của muối Epsom: Sức Khỏe

1. Bệnh nấm chân:ngâm chân theo cách hướng dẫn ở trên có thể giúp bạn điều tr  ị bệnh nấm chân.
2. Nấm móng tay móng chân:ngâm ngón tay (hoặc chân) của bạn ít nh ất 3 lần/ngày. Ngâm với nước ấm pha một ít muối Epsom
3. Gỡ sóc dầm và da dư:muối Epsom giúp làm mềm da, bạn hãy ngâm với muối Epsom khoảng 10 phút sau đó dùng kềm gỡ ra.
4. Giảm đau, giảm vết bầm:hãy trộn muối Epsom với một ít nước thành bột nhão rồi đắp, hoặc ngâm theo cách ở trên. Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.
5. Các lợi ích khác đối với sức khỏe:Giảm táo bón, giải độc tố, giải tỏa căng thẳng,…

Công dụng của muối Epsom: Làm Đẹp

1. Tẩy tế bào chết toàn thân:bạn có thể ngâm mình trong bồn tắm muối để làm mềm da rồi dùng sản phẩm tẩy tế bào chết của bạn. Hoặc nếu dùng loại muối Epsom hạt nhỏ, bạn có thể trộn với các nguyên liệu để tẩy tế bào chết.

1. Sữa rửa mặt tẩy da chết:với cách này bạn nên dùng loại muối hạt nhỏ (loại to cũng phải giã nhuyễn ra). Bạn có thể cho muối vào sữa rửa mặt của bạn. Hoặc tự làm sửa rửa mặt tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu thiên nhiên.
2. Loại bỏ mùi hôi chân:muối Epsom pha nước nóng, ngâm chân của bạn trong khoảng 10 phút.

Ứng dụng trong Gia Đình

1. Nước rửa tay:pha muối Epsom vào dầu rửa tay bạn đang dùng để tăng hiệu quả.
2. Làm sạch:bạn có thể pha muối với các loại nước rửa (vd: nước rửa gạch) tỉ lệ 1:1.
3. Ngăn chặn ốc sên:rắc muối Epsom ở gần các cửa để ngăn chặn ốc sên vào nhà.

Ứng dụng trong Làm Vườn

1. Giúp lá xanh tươi:bạn hãy pha 2 muỗng muối Epsom vào 4 lít nước rồi tưới xung quanh gốc. Chúng sẽ giúp lá cây xanh và tươi hơn.
2. Ngăn ngừa quăn lá:pha loãng muối với nước rồi phun trực tiếp lên lá sẽ giúp lá cây không bị quăn.
3. Ngăn côn trùng, sâu bọ:dùng muối Epsom để chăm sóc cây (bón & tưới) cũng sẽ giúp ngăn các loại sâu và côn trùng