Hạt bí là phần nhân bên trong quả bí ngô, khi quả bí già bên trong sẽ có những hạt bí chắc khỏe, thơm ngon. Hạt bí ngô ngon có giá trị sức khỏe và làm thuốc rất cao nên người dân thường lấy hạt quả Bí ngô chín già bóc lấy nhân phơi khô làm thuốc. Hạt bí ngô còn là món ăn khoái khẩu vào những dịp tết nguyên đáng.Thành phần chủ yếu hạt bí đỏ: Cucurbitine, Caroten, Vitamin A, B1, B2, C, dầu béo, protid.Công dụng hạt bí đỏHạt bí ngô là một trong những nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, cung cấp tất cả dưỡng chất như mangan, magie, sắt, đồng, tryptophan, kẽm, phốt pho, cùng rất nhiều khoáng chất và vitamin khác. Sau đây là những tác dụng của hạt bí đỏ mang lại:+ Tốt cho hệ miễn dịch.+ Ngăn ngừa ung thư.+ Giảm huyết áp.+ Bổ sung mega 3.+ Phòng ngừa tụt lợi+ Bổ sung magiê.+ Cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt.+ Giảm nguy cơ tiểu đường.+ Tốt cho phụ nữ sau mãn kinh.+ Chống viêm.+ Tim và gan khỏe.+ Ngủ ngon hơn.+ Hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng.+ Hạt bí đỏ còn là thực phẩm giàu chất kali giúp bạn kéo căng cơ bắp chân và ngăn ngừa chuột rút.Sỉ, lẻ liên hện 0975788314