- Loại bỏ độc tố: Các chất trong trái nhàu khô giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ, tiêu hóa vitamin, thảo dược và các khoáng chất. Đồng thời, nó còn có khả năng chống oxy hóa cao giúp ngăn chặn sự hủy hoại của những gốc tự do trong cơ thể.
- Chống viêm: Cụ thể, loại dược liệu này giúp giảm đau và giảm sưng những vết thương có triệu chứng như vết thâm tím, bỏng, căng da, viêm khớp, hội chứng nhức xương ở cổ tay,…
- Giảm đau: Trong trái nhàu có những hợp chất có thể giúp xóa tan căng thẳng mệt mỏi và giảm nhanh những cơn đau trong cơ thể như: đau lưng, đau cơ, cổ, đau dây thần kinh, đau nửa đầu.
- Trong dịch trái nhàu có chứa chất damnacanthal có khả năng ức chế nhiều loại tế bào ung thư nhờ cơ chế giảm máu cung cấp tới các khối u, nhờ đó tiêu diệt tế bào ung thư.
- Cải thiện hệ thống tiêu hóa: Nước nhàu làm tăng sự co bóp cơ trơn ở trong ruột, kích thích quá trình đẩy các chất thải ra ngoài. Sắc trái nhàu khô uống có tác dụng kích thích sự co bóp của ruột, nhuận tràng, cải thiện hệ tiêu hóa, chữa táo bón.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Sản xuất tế bào T, đây là những tế bào giữ vai trò quan trọng trong việc đề kháng với các tế bào lạ, các dị nguyên gây dị ứng, các tế bào lạ bị tiêu diệt dần dần, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
- Nước trái nhàu giúp giảm phát cơn hen suyễn ở người bệnh, ngăn ngừa các dị nguyên giúp giảm tình trạng dị ứng ở người bị hen suyễn.
- Giảm cân: Uống nước trái nhàu thường xuyên giúp giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó giúp giảm cân giữ dáng.
- Phòng ngừa bệnh tim mạch: Nước trái nhàu có khả năng tăng cường cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu, làm thông thoáng các mạch máu, bền thành mạch, giảm huyết áp và phòng ngừa bệnh lý tim mạch hiệu quả.
- Chống lão hóa, làm da sáng mịn hơn: Để làm chậm quá trình lão hóa và giúp da mịn màng, tươi trẻ hơn, bạn nên uống 30 – 45 ml nước nấu từ trái nhàu khô mỗi ngày.
