Vừa trồng làm cảnh, vưà ăn rau. Cây sinh trưởng mạnh mẽ, có thể trồng bằng cách giâm cành. Rau dền là một nguồn dinh dưỡng tốt và cũng được sử dụng cho mục đích y học. Vị ngọt mát của rau dền là một trong những yếu tố chính hỗ trợ phân biệt nó với các loại rau khác. Trong y học cổ truyền châu Phi, rau dền đỏ được sử dụng như một vị thuốc để chữa các vấn đề về bao tử. Loại rau ăn lá này có chất nước màu đỏ trong thân, tạo ra màu đỏ trên thân và láRau cải xoong Nhật có tác dụng hỗ trợ ung thư vú, giúp phòng chống các tim mạch. Carotenoid có trong cải xoong giúp cung cấp nhiều lutein và zeaxantin cho cơ thể. Đây là những hợp chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp thoái hóa điểm vàng, ít bị xơ vữa động mạch hơn và phòng ngừa cholesterol cao trong máu.Cải xoong Nhật là một loại thực vật dễ trồng, dễ thích nghi, nhất là nơi độ ẩm cao, chúng sẽ phát triển rất tốt.Do cải xoong có chứa các chất chống oxy hóa nên nó còn được biết đến là thực phẩm giúp hồi sinh làn da rất tốt. Chất chống oxy hóa làm hạ viêm và giảm kích thước lỗ chân lông, còn sắt thì cung cấp các yếu tố cần thiết làm mờ các vết thâm nám giúp da trắng sáng hơn. Do đó rau cải xoong có tác dụng hết nám và tàn nhang hiệu quả cho các chị em.

CHÚC BẠN THÀNG CÔNG !