Sử dụng chỉ nha khoa

Đánh răng là một cách hiệu quả để loại bỏ máng bám thức ăn trên răng nhưng đó không phải là cách hiệu quả để loại bỏ hoàn toàn thức ăn, đặc biệt là giữa những kẽ răng và đường nướu răng.

Sử dụng chỉ nha khoa là không chỉ dễ mà còn rất nhanh chóng để loại bỏ thức ăn kẹt giữa kẽ răng mà bàn chải đánh răng không thể làm được.

Ưu điểm

Sử dụng chỉ nha khoa truyền thống có nhiều ưu điểm.

Đó thực sự là một cách hiểu quả để loại bỏ thức ăn khỏi kẽ răng.

Ngoài ra chỉ nha khoa không đắt và bạn có thể dễ dàng tìm được chúng tại nhiều nhà thuốc hoặc những cửa hàng tạp hoá. Chỉ nha khoa rất dễ sử dụng nên bạn có thể sử dụng dễ dàng tại bất kỳ nơi nào bạn muốn.

Nhược điểm

Bên cạnh những ưu điểm như trên thì chỉ nha khoa cũng có những nhược điểm như:

Chỉ nha khoa không thể chạm đến và làm sạch tất cả những kẽ răng.

Chỉ nha khoa có thể làm chảy máu chân răng, đặc biệt điều này rất dễ xảy ra nếu bạn không quen sử dụng chúng thường xuyên.

Chỉ nha khoa có thể làm cho tình trạng của những vùng nướu nhạy cảm trở nên xấu hơn.

Đôi khi cũng gây khó khăn đối với một số người khi sử dụng, giữ sợi chỉ

Mặc dù vậy nhưng sử dụng chỉ nha khoa là một thói quen quan trọng bạn cần phải giữ thường xuyên. Nếu bạn cảm thấy việc sử dụng chỉ nha khoa trở nên khó khăn hơn vì nó làm tổn thương nướu và làm tình trạng răng miệng xấu đi thì hãy đến nha sĩ để kiểm tra lại.

Sử dụng chỉ nha khoa như thế nào?

Chỉ nha khoa rất dễ sử dụng. Bạn có thể hỏi nha sĩ hoặc những chuyên gia về vệ sinh răng miệng để có thêm thông tin chi tiết hơn về quá trình vệ sinh răng miệng. Sau đây là một vài hướng dẫn cơ bản:

1. Lấy một đoạn chỉ nha khoa khoảng 18 inch, sau đó quấn vào ngón giữa của mỗi bàn tay.

2. Kẹp chặt sợi chỉ bằng ngón cái và ngón trỏ, như vậy đoạn chỉ sẽ còn lại khoảng từ 1-2 inch.

3. Căng sợi chỉ và bắt đầu dùng ngón trỏ để điều khiển sợi chỉ chuyển động qua lại nhẹ nhàng giữa những kẽ răng.

4. Quấn chỉ quanh răng, sau đó chuyển động lên xuống dọc theo bề mặt răng và bên dưới nướu.