Tác dụng của dầu lạc với con người

1. Mát xa (massage).

Dầu lạc chứa nhiều vitamin E giúp nuôi dưỡng làn da, đồng thời tiếp thêm sinh lực cho cơ thể, giúp giảm đau cơ, mỏi cơ.

2. Tốt cho tim mạch.

Dầu lạc chứa nhiều chất béo không bão hòa dạng đơn thể (omega 3), giúp làm giảm các cholesterol xấu, từ đó ngăn ngừa các bệnh như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tắc nghẽn động mạch,…

Ngoài ra, dầu đậu phộng có chứa axit linoleic là tiền thân của prostaglandins – thực hiện các chức năng co giãn mạch máu.

3. Giảm nguy cơ bị cao huyết áp.

Do có nhiều chất béo tốt nên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp.

Resveratrol- chất chống oxy hóa trong dầu lạc có thể tương tác với nhiều kích thích tố như angiotensin, giúp co mạch máu, giảm huyết áp và giảm áp lực trên hệ thống tim mạch.

4. Trị mụn.

Nó có tính chống viêm, giúp điều trị các bệnh về da như eczema.

5. Điều trị táo bón.

Các thành phần trong dầu lạc rất dễ dàng hấp thụ.

6. Rất có lợi cho người bị tiểu đường.

Dầu lạc giúp giảm lượng đường trong máu, tăng lượng insulin trong cơ thể.

7. Làm kem dưỡng da.

Nó giúp giữ ẩm cho da, đồng thời chứa nhiều vitamin E nên sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm.

8. Chăm sóc tóc.

Dầu đậu phộng làm giảm mất protein, làm dày tóc, tăng cường độ ẩm, tái tạo tóc bị hư tổn.

Đồng thời vì có tính chống viêm nên sẽ giúp giảm bong tróc da đầu, trị gàu hiệu quả.

9. Dưỡng môi.

Là một kem dưỡng ẩm tự nhiên cho môi, đặc biệt thích hợp vào mùa khô, lạnh.