Xà lách xoăn là loại rau có nhiều chất dinh dưỡng, thường được dùng để ăn sống. Để sức khỏe được an toàn, bạn hãy mua hạt giống rau xà lách xoăn về tự trồng trong khay, chậu hoặc trong vườn nhà mình nhé.

1. Các tác dụng của rau xà lách xoăn

– Chữa chứng ung độc, sưng tấy.

– Giúp dễ ngủ, điều hạ kinh mạch, lợi lục phủ ngũ tạng

– Tăng cường bài tiết, thúc đẩy quá trình tiêu hóa.

– Thông kinh mạch, cứng gân cốt, lợi tiểu, làm trắng răng và đẹp da.

– Chữa tăng huyết áp viêm thận mạn, sau sinh nở sữa không thông.

– Có thể chữa rắn cắn.

1. Thông tin về hạt giống rau xà lách xoăn

Một gói hạt giống rau xà lách xoăn được đóng gói là 10g và bán với giá là 20.000 đồng. Hạt giống có xuất xứ tại Việt Nam, được bán tại các siêu thị hạt giống trên cả nước với độ sạch >98% và độ ẩm<10%, tỉ lệ nảy mầm >80%.

Xà lách xoăn có thể trồng được quanh năm, thường được dùng để ăn sống, rất giòn và ngọt. Đây là loại cây thuộc thân thảo, có rễ phát triển và ưa độ ẩm khoảng 70 đến 80%. Sau khi trồng từ 30 đến 40 ngày có thể được thu hoạch.

1. Kỹ thuật trồng rau xà lách xoăn

– Chuẩn bị: khay trồng, đất không còn mầm bệnh, hạt giống rau, bình tưới nước.

– Gieo hạt giống lên chỗ đất vừa chuẩn bị với khoảng cách vừa phải, sau đó tưới lên một lớp nước ẩm.

– Khi hạt giống nảy mầm và phát triển thành cây con thì có thể đánh sang chỗ khác để trồng.

– Sau khi thu hoạch xà lách thì có thể đánh tơi đất, tiến hành phơi ải để trồng vụ tiếp theo. Ngoài ra, bổ sung thêm đất vào khay trồng cho vụ mới.

Chúc các bạn có những luống rau xà lách xoăn tươi ngon. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm cách trồng các loại rau khác như xà lách tím.