HỮNG LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ HẠT SEN MÀ CHÚNG TA NÊN BIẾT

Chữa mất ngủ

Trong dân gian, có nhiều cách để Hỗ trợ chứng mất ngủ, trong đó dùng hạt sen để uống hoặc ăn là bài thuoc vô cùng hữu hiệu. Hạt sen có thành phần glucozit và chất kiềm giúp an thần, dễ ngủ. Hơn nữa, nếu ăn hạt sen vào buổi tối sẽ thúc đẩy cơ thể sản xuất insulin, từ đó khiến cơ thể nhanh chóng chìm vào giấc ngủ

Dùng cho người đau đầu

Hạt sen có vị ngọt, tính bình, giúp an thần hiệu quả. Đặc biệt, một vài nghiên cứu cho thấy trong hạt sen có nhiều protit, gluxit, các vitamin nhóm B, C nên có tác dụng lớn trong Hỗ trợ chứng đau đầu, nhất là căn bệnh đau nửa đầu

Hạt sen

Bổ bổ cho bà bầu và thai nhi

Đối với các thai phụ thì hạt sen thực sự là loại hạt “thần kì”. 100g sen tươi cung cấp tới 162g calo, 30g gluxit, 9,5g protit và hàng loạt các vitamin nhóm A, C, giúp an thai, ngăn ngừa sảy thai; đồng thời giúp kích thích sự phát triển não bộ của thai nhi. Do đó, khi mang thai, các mẹ bầu nên bổ sung thực phẩm này để thai nhi được phát triển toàn diện

Làm đẹp da

Do chứa nhiều gluxit, lipit, canxi, photpho và các vitamin nên hạt sen có tác dụng tẩy da chết hiệu quả và lưu thông khí huyết giúp da trắng hồng. Trong hạt sen còn chứa một loại enzyme có tên L-isoaspartyl methyltransferase giúp phục hồi những tổn thương dưới da, giúp da khỏe, đẹp. Bên cạnh đó, hạt sen lại thanh nhiệt rất tốt nên nếu dùng thường xuyên sẽ ngăn ngừa được mụn nhọt rất hiệu quả

Thiếu máu

Sau khi sinh, nhiều sản phụ gặp phải tình trạng thiếu máu, suy nhược, xanh xao. Và hạt sen không chỉ là món ăn cung cấp nhiều dưỡng chất giúp bồi bổ sức khỏe cho sản phụ mà còn chống mất máu rất hiệu quả Dùng cho người tiêu chảy Bị tiêu chảy kéo dài cơ thể sẽ suy nhược. Có một bài thuoc Dùng cho người tiêu chảy mãn tính từ hạt sen đó là dùng hạt sen sấy khô cùng gạo tẻ rang vàng, tán bột, trộn đều và ăn lúc đói sẽ Dùng cho người được chứng tiêu chảy Chống lão hóa Phát biểu trên trangLivestrong, một số nhà khoa học nói rằng, hạt sen chứa enzyme L-isoaspartyl methyltransferase nên có tác dụng chống lão hóa, giúp cải tạo các protein bị hỏng. Vì lí do này, nhiều công ty mỹ phẩm đang tìm cách đưa chiết xuất từ hạt sen vào hỗn hợp chống lão hóa

CÁCH DÙNG

Ngâm hạt sen với nước nóng 2-3 tiếng cho vào nồi nấu khoảng 25-30 phút là có thể dùng được Có thể chế biến được rất nhiều món từ hạt sen

Hạt sen khô

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

Tên sản phẩm: Hạt sen sấy khô

Nguồn gốc: Tĩnh Đồng Tháp

Hạn sử dụng: 12 tháng kể tử ngày sản xuất

Bảo quản nơi khô thoáng