Lá ổi có tác dụng gì? Dùng trong chữa bệnh gì?

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bên trong lá ổi có chứa nhiều hợp chất polyphenolic và các chất chống oxy hóa khác chẳng hạn như flavonoid, tannin, saponin, eugenol. Với các thành phần quan trọng đó, nhiều lương y cùng các chuyên gia y tế nổi tiếng trên thế giới khuyến cáo sử dụng loại lá cây ăn quả này trong việc điều trị một số bệnh điển hình như:

1. Lá ổi chữa tiểu đường

Nếu như trước đây mọi người thường nghĩ tiểu đường là căn bệnh chỉ dành riêng cho “nhà giàu”, thì hiện nay, nó không chừa bất cứ một đối tượng nào cả. Từ trẻ em đến người lớn, nếu không có chế độ ăn uống cũng như tập luyện thích hợp, thứ bệnh “giết người thầm lặng” này có thể tấn công bất cứ lúc nào.

Năm 2010, một đánh giá về bằng chứng từ các thử nghiệm lâm sàng trên động vật cho thấy loại trà được chiết xuất từ lá ổi có thể giúp cải thiện tình trạng kháng insulin và giảm lượng đường trong máu. Kết quả này có được là nhờ các hợp chất trong loại lá cây ăn quả này giúp người bệnh chỉ hấp thụ glucose ở mức độ vừa phải sau mỗi lần kết thúc một bữa ăn.

Bên cạnh đó, không ít báo cáo đã khẳng định rằng trà lá ổi có thể giúp ngăn ngừa sự gia tăng đột ngột của lượng đường trong máu và cải thiện các triệu chứng bệnh ở những người bị tiểu đường tuýp 2. Nhật Bản đã chấp thuận cho phép sử dụng lá ổi là một trong những thực phẩm được sử dụng để phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.

Theo một bài báo được đăng trên tờ Nutrition and Metabolism, trà từ loại lá quen thuộc này giúp ức chế một số enzyme khác nhau chuyển hóa carbohydrate trong đường tiêu hóa thành glucose, từ đó có khả năng làm chậm quá trình gia tăng lượng đường trong máu.

Tuy các chuyên gia cần tiến hành nhiều hơn các thử nghiệm để đi đến kết luận cuối cùng nhưng thông tin lá ổi chữa bệnh tiểu đường chắc chắn sẽ là “ánh sáng ở cuối đường hầm” dành cho những người đang ngày ngày phải chiến đấu với căn bệnh quái ác này.

2. Loại hết mụn trên da

Tác dụng của lá ổi với da cũng là chủ đề được khá nhiều người quan tâm, đặc biệt là các bạn trẻ trong độ tuổi dạy thì. Theo các chuyên gia da liễu, sự xuất hiện của các chất kháng khuẩn bên trong loại dược liệu này có thể ngăn ngừa bất kỳ nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn trên da.

Nhiều công trình thử nghiệm lâm sàng cho thấy các tinh chất từ bên trong của lá ổi có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá cũng như mụn đầu đen trên da, trả lại cho mọi người một làn da mịn màng trắng sáng. Tác dụng này được hình thành là nhờ có chất khử trùng có trong từng chiếc lá ổi.

Để lấy lá ổi trị mụn, mọi người hãy thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:

• Rửa sạch một vài lá ổi
• Giã hoặc xay nhuyễn rồi đắp lên nốt mụn
• Để như vậy trong khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch
• Có thể áp dụng hàng ngày để mụn nhanh chóng biến mất
• Với mụn đầu đen, các bạn hãy giã nhuyễn lá ổi rồi pha thêm một chút nước ấm vào đó. Dùng dung dịch này rửa mặt hàng ngày, đừng quên massage nhẹ nhàng ở những nơi có nhiều mụn đầu đen

Chắc chắn với cách làm trên, nếu có ai hỏi “lá ổi có trị mụn được không?” thì mọi người hãy tự tin trả lời là Có nhé.

3. Trà lá ổi giảm cân

Nhâm nhi một cốc nước lá ổi mỗi ngày cũng là cách hiệu quả giảm cân vô cùng hiệu quả. Theo các chuyên gia làm đẹp, các thành phần có trong loại lá này có thể ức chế tốc độ chuyển hóa tinh bột thành chất béo trong cơ thể nên cực kỳ thích hợp cho người đang có nhu cầu giảm cân.

Bên cạnh đó, các loại vitamin B như B2, B3, B5, B6 được tìm thấy trong từng chiếc lá ổi sẽ giúp mọi người không cần phải lo lắng cho tình trạng cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng mặc dù lượng thực phẩm ăn vào rất ít.

4. Lá ổi trị hôi miệng

Mọi người đã bao giờ nghe đến mẹo dùng lá ổi trị hôi miệng chưa ạ? Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự hiện diện của hàm lượng lớn chất flavonoid cùng một loạt các chất kháng khuẩn khác bên trong loại lá cây ăn quả này sẽ có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh về răng miệng vô cùng hiệu quả.

Đó chính là lí do, ngoài hôi miệng, mọi người có thể sử dụng lá ổi chữa đau răng, sâu răng bằng cách nghiền nát lá và trộn với mỗi rồi đem nhai trong mồm 2 lần/ngày. Việc nhai lá ổi thường xuyên sẽ giúp làm sạch miệng, tống khứ mùi hôi, giảm thiểu tình trạng viêm và giúp răng chắc khỏe hơn.

5. Lá ổi trị tiêu chảy

Thêm một vài giọt tinh dầu lá ổi vào một cốc nước ấm có thể giúp  trị bệnh tiêu chảy vô cùng hiệu quả, từ đó ngăn chặn tình trạng mất nước, hạn chế số lần đi vệ sinh. Theo các nhà nghiên cứu, chiết xuất của loại lá này có thể kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn Staphylococcus aureus –  “thủ phạm” gây ra bệnh tiêu chảy

6. Trị rụng tóc, ngăn ngừa hói đầu

Đây là một thông tin đáng mừng dành cho những người đang trong tình trạng bị rụng nhiều tóc và có nguy cơ bị hói đầu. Chỉ cần bỏ ra chưa đến 10.000 VNĐ mua lá ổi hoặc có thể đi xin mà chẳng mất đồng nào, mọi người đã có ngay một công thức chăm sóc tóc tuyệt vời.

Vậy lá ổi trị rụng tóc như thế nào? Cách làm vô cùng đơn giản, các bạn hãy:

• Đun sôi một nồi nước với lá ổi
• Dùng nó thoa lên da đầu hoặc sử dụng để gội đầu
• Để loại nước này ngấm vào da đầu trong khoảng 20 phút
• Mát xa nhẹ nhàng sau đó xả lại bằng nước sạch
• Tuần áp dụng khoảng 2 lần, hiện tượng rụng tóc sẽ không còn

7. Chữa đa dạ dày chỉ sau 1 tuần

Theo y học cổ truyền, lá ổi non hoặc búp ổi vị đắng, tính ấm nên có tác dụng tiêu thủng giải độc. Theo y học hiện đại, các hoạt chất của lá ổi có thể ức chế vi khuẩn gây hại đang trú ẩn bên trong dạ dày, làm se lành vết thương niệm mạc. Đó chính là lý do vì sao từ xưa đến nay, dân gian ta đã lưu truyền mẹo dùng lá của loại cây ăn quả này để điều trị chứng bệnh đau dạ dày.

Để dùng lá ổi chữa đau dạ dày, mọi người hãy thực hiện theo hướng dẫn sau đây:

• Rửa sạch 30g lá ổi, để ráo nước
• Thái nhỏ rồi cho vào nồi sao chung cùng với một nắm gạo lứt. Nhớ đảo đều tay cho nguyên liệu không bị cháy
• Sau khi sao khô, mọi người đổ khoảng 500ml nước vào
• Đun nhỏ lửa cho đến khi sôi
• Dùng rây lọc lấy nước và uống hàng ngày
• Mỗi ngày uống 2 lần trước khi ăn khoảng 30 phút
• Chỉ sau một tuần kiên trì, bệnh đau dạ dày sẽ giảm thiểu đáng kể

8. Giúp giảm huyết áp

Một nghiên cứu trong ống nghiệm vào năm 2016 cho thấy lá ổi có thể được sử dụng như một phương pháp giúp hạ huyết áp ở mô chuột – đối tượng nghiên cứu có những đặc tính gần giống như người.

Theo các chuyên gia, lợi ích này có thể có nhờ đặc tính chống oxy hóa được tìm thấy bên trong mỗi chiếc lá ổi. Chất chống oxy hóa giúp giảm huyết áp bằng cách mở rộng các mạch máu, giúp quá trình lưu thông máu diễn ra trơn tru và thuận lợi hơn.

Tuy nhiên, các nhà khoa học cần thực hiện nhiều nghiên cứu hơn để xác định xem có nên áp dụng cách này ở người hay không. Tuy chưa có kết luận cuối cùng nhưng các bệnh nhân bị huyết áp cao vẫn có quyền hy vọng về một ngày không xa có thể điều trị được bệnh chỉ bằng một loại lá rẻ tiền, dễ kiếm.

9. Điều trị bệnh viêm xương khớp

Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng chiết xuất từ lá ổi có lợi cho những người bị viêm xương khớp – căn bệnh phổ biến thường gặp ở đối tượng lớn tuổi, thừa cân, béo phì, thường xuyên phải làm việc nặng.

Năm 2018, một nghiên cứu cho đã chứng nhận các tinh chất có trong loại lá này có thể được sử dụng để chống lại sự phát hủy sụn ở chuột do bệnh viêm xương khớp gây ra. Tuy nhiên các nhà nghiên cứu vẫn cần tiến hành nhiều hơn các thử nghiệm trên người để có thể sớm đưa ra kết luận cuối cùng về tác dụng này của lá ổi.

10. Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư

Nhiều công trình nghiên cứu khoa học đã khẳng định rằng loại dược liệu này có thể được sử dụng để điều trị một số bệnh ung thư. Lý giải về điều đó, các chuyên gia cho biết, hàm lượng lớn các chất lycopene, quercetin và vitamin C, hoạt động như chất chống oxy hóa sẽ giúp vô hiệu hóa sự hình thành, phát triển của các gốc tự do (yếu tố gây ung thư) bên trong cơ thể người.

Năm 2011, một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Food Chemistry đã cho thấy kết quả rằng chiết xuất từ lá ổi có thể khiến các tế bào ung thư dạ dày tự động biến mất mà không cần phải thực hiện hóa trị liệu.

Theo một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên tạp chí Cancer Cancer Research, các thành phần trong loại lá này giúp ức chế sản xuất androgen – hormone nam chịu trách nhiệm cho sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt.

Bên cạnh các tác dụng kể trên, lá ổi còn đem đến cho chúng ta một số lợi ích khác như:

• Lá ổi chữa viêm phụ khoa
• Chữa dị ứng
• Thúc đẩy sức khỏe tim mạch
• Tăng cường sức khỏe cho mắt
• Tốt cho não bộ
• Điều trị chứng mất ngủ
• Chữa lành vết thương
• Tăng cường hệ thống miễn dịch
• Ngăn ngừa lão hóa sớm
• Điều trị cảm lạnh và ho
• Giảm thiểu các triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết