Những công dụng tuyệt vời từ lá trà xanh sấy khô

Trà khô hay chè khô từ lâu đã là thức uống phổ biến của người dân Việt Nam. Trà xanh sấy khô được xem là thức uống tự nhiên và tốt nhất. Ngày nay con người biết đến trà xanh không chỉ đơn giản là thực phẩm mà còn được coi là loại dược liệu quý.

1. Đôi nét về cây trà xanh

- Cây trà xanh có tên khoa học là Camellia Sinensis. Phân bố ở khắp nơi trên thế giới, phổ biến ở Châu Á như Nhật Bản, Trung Quốc ... Ở Việt Nam trà xanh được trồng ở Thái Nguyên, Phú Thọ, Lâm Đồng, Tuyên Quang ...

- Trà xanh mọc thành bụi, chiều cao dao động khoảng 5-10m. Thân và cành có màu nâu, cứng. Một số cành non có màu xanh lục, lá mọc so le nhau.

Bộ phận được tận dụng để làm trà khô là búp chè. Trong trà còn chứa cafein giúp cơ thể tỉnh táo sau khi uống. Ngoài ra còn có các chất tốt khác như vitamin B1, B2, C, tiền vitamin A ...  

2. Tác dụng của trà xanh sấy khô

- Lợi tiểu, giảm huyết áp: Trong lá trà khô chứa các thành phần tự nhiên, hỗ trợ lọc thận thải các chất cặn bã trong cơ thể ra ngoài theo đường tiết niệu. Vì vậy trà khô rất tốt cho người bị sỏi thận vì có thể giúp họ lợi tiểu. Không những vậy trà khô còn giúp giảm huyết áp đối với những người huyết áp cao.

- Giảm cân: Dùng trà xanh mỗi ngày giúp đốt cháy một lượng lớn calo. Nhờ epigallocatechin gallate (EGCG) và chứa caffeine làm tăng quá trình oxy hóa chất béo trong cơ thể. Tuy nhiên nên kết hợp vừa uống vừa tập luyện thể thao để có được vóc dáng thon gọn.

- Tăng cường hệ miễn dịch và giải độc: Trà xanh cung cấp một lượng vitamin A, vitamin C, kali, sắt, protein, và canxi. Các thành phần có tính kháng sinh và tăng cường hệ miễn dịch.

- Chống lão hóa: Đây là công dụng được biết đến rõ ràng nhất khi nói về lá trà khô. Uống nước trà mỗi ngày giúp ngăn ngừa lão hóa sớm đối với cả nam và nữ. Nhờ trong trà có các chất amino acid và vitamin giúp đẩy lùi sự oxi hóa nên khi dùng trà thường xuyên có thể giúp bạn ngăn ngừa lão hóa. Đặc biệt là hiệu quả cả với những người lớn tuổi.

Lá trà xanh sấy khô Thảo dược Thanh Bình

3. Hướng dẫn cách pha trà đúng cách

- Lấy 10 – 15g lá trà khô cho vào ấm nấu trà chuyên dụng dung tích khoảng 200 – 300ml . Cho trà vào ấm, đổ ít nước sôi lắc đều và đổ nước đầu đi. Bước này giúp loại bỏ những tạp chất có trong lá trà. Sau đó đổ nước sôi vào cho ngập trà, ủ 4-5 phút sau đó chắt nước ra ấm khác rồi tiếp tục đổ nước sôi vào ủ tiếp rồi chắt bỏ bã.

- Để nước trà không bị đỏ thì nên thêm một ít nước nguội vào nước cốt chè để nước trà loãng ra. Làm  vậy sẽ bảo quản trà được lâu hơn.

4. Những lưu ý cần tránh khi uống trà

- Không uống trà quá đặc, vì có thể gây mất ngủ và đau dạ dày.

- Không dùng trà trước hoặc sau khi ăn. Tốt nhất nên uống trà sau khi ăn ít nhất 30 phút.

- Không uống trà quá nóng, vì có thể làm tổn thương và gây viêm niêm mạc dạ dày. Ngoài ra có thể làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng.

- Tuyệt đối không uống trà cùng với thuốc, vì một số hoạt chất trong trà xanh có thể gây phản ứng với các thành phần trong thuốc gây giảm hiệu quả thuốc, khó hấp thu hơn.

5. Cách bảo quản trà xanh

- Trà xanh thường là loại trà dễ bị oxi hóa hơn so với các loại trà khác. Nếu bảo quản không đúng cách có thể làm trà mất đi độ thơm cũng như các chất có trong nó. Để trà xanh được sử dụng lâu nên:

+ Cho trà xanh vào hộp thiếc, thủy tinh hay kim loại đã được rửa sạch và khô ráo để hạn chế tiếp xúc với không khí

+ Tiếp theo bảo quản trà trong ngăn mát tủ lạnh, hạn chế ở những nơi có ánh sáng. Lưu ý là vẫn nên sử dụng trong thời gian ngắn để giữ được tròn vị của lá trà xanh khô.

Giảm cân, thanh nhiệt bằng lá trà xanh sấy khô

4. Địa điểm bán lá trà xanh sấy khô uy tín chất lượng nhất

✥ Bài viết trên đây là những thông tin cơ bản giúp bạn đọc biết được lá trà xanh sấy khô c.hữa bệnh gì? Hy vọng với bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng áp dụng lá trà xanh sấy khô hiệu quả để mang lại sức khỏe tốt nhất cho bạn và gia đình.

✥ Muốn có sức khỏe tốt bạn cần phải tìm mua được sản phẩm đạt chất lượng tốt nhất. Vậy mua lá trà xanh sấy khô ở đâu? Địa chỉ bán lá trà xanh sấy khô giá tốt nhất.

✥ Công ty Thảo Dược Thanh Bình là cơ sở chuyên phân phối các sản phẩm thuốc nam trong đó có vị thuốc lá trà xanh sấy khô 100% không chất bảo quản, đảm bảo giá tốt, uy tín nhất trên thị trường hiện nay và luôn được khách hàng yên tâm và sử dụng hiệu quả.

✥ Lá trà xanh sấy khô được chúng tôi chế biến thủ công rất an toàn đối với người sử dụng. Mua lá trà xanh sấy khô tại Thảo Dược Thanh Bình chất lượng luôn an tâm vì sức khỏe của bạn.

✥ Bạn chỉ cần bỏ ra một CHI PHÍ NHỎ để sở hữu nhiều LỢI ÍCH LỚN: Chỉ 150.000 đồng, bạn đã có ngay 1kg lá trà xanh sấy khô. Có thể sử dụng được lâu nhé!

=> Nhận tư vấn và giao hàng nhanh chỉ với 1 cuộc gọi: HOTLINE 0931 665 345 - 0945 695 345 - 0963 665 345.

➥  Địa chỉ mua lá trà xanh sấy khô: 119/24, Bùi Quang Là, Phường 12, Quận Gò Vấp, Tp Hcm.

=> Xem thêm cây thuốc quý c.hữa bệnh khác:

- Râu ngô có công dụng gì?

- Cách dùng quả óc chó

- Địa điểm bán cây cỏ ngọt tại TPHCM uy tín chất lượng

< src="https://www.youtube.com/embed/abAupaLoRR4?start=26" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-mce-fragment="1">