Việc xông hơi bằng thảo dược có thể giúp tăng miễn dịch bẩm sinh, từ đó giúp cơ thể chống lại, ức chế các tác động của vi-rus

Công dụng

Hỗ trợ giải cảm, cảm lạnh, cảm cúm, vi-rus

Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, lưu thông khí huyết.

Thông thoáng lỗ chân lông, giúp da dẻ hồng hào, mịn màng,

Thúc đẩy sự bài tiết các độc tố ra ngoài bằng da, giúp da sạch mụn.

Hỗ trợ giảm cân.

Xông hơi là một trong những phương pháp giảm cân tự nhiên an toàn nhất, hơi nóng của nước và tinh chất dầu có trong lá xông đốt cháy lượng mỡ thừa dưới da, đặc biệt vùng đùi, vùng bụng, và cánh tay thông qua tuyến mồ hôi. Quá trình xông hơi đốt cháy hơn 300 calo (khoảng 45p đi bộ),nếu kết hợp với các động tác tại chỗ nhẹ nhàng sẽ giúp cơ thể thêm săn chắc.

Thành phần

Các thành phần quý hiếm, kích thích ra mồ hôi tốt hơn. Có thể kết hợp với tinh dầu Sả, Chanh, Gừng để tăng hiệu quả lên gấp bội.

Cách dùng

Sử dụng bằng phương pháp truyền thống là đun sôi 1/2 gói lá xông, cùng tinh dầu xông như Sả Chanh, Tràm, Cam, Bưởi, Gừng,… với khoảng 3-4 lít nước trong 10-15p, sau đó sử dụng xông 15-20 phút. Hoặc dùng với Lều xông hơi Xạ Hương, tiện dụng, thoải mái và hiệu quả cao hơn.

Khộng đun lá xông quá lâu, vì khi đó sẽ mất hết tinh chất có trong lá xông.

Sau khi xông, có thể dùng nước xông tắm nhanh, dùng khăn bông lau người và uống 1 cốc nước ấm bổ sung 1 phần nước đã mất và 1 chén cháo trắng sẽ tốt hơn.

Tuyệt đối không được tắm lại bằng nước lạnh vì sau khi xông, lỗ chân lông đang giãn nở, nước sẽ dễ dàng ngấm vào da gây bệnh.

Không xông hơi đối với các trường hợp sau: phụ nữ đang mang

#lá_xông

#xông_hơi

#lá_xông_hơi

#laxong

#laxonggiaicam