- Bước 1: Làm sạch vùngkín.- Bước 2: Rửa sạch tay sau đó dùng 1 ngón tay đẩy sp vào phía bên trong âmđạo .- Một liệu trình gồm 12 viên, dạng đặt, nếu mới sử dụng thì đặt 3 ngày liên tiếp, mỗi ngày 1 viên trước khi đi ngủ.- Sau đó đặt 1 tuần/ 1 viên hoặc có thể rút ngắn số ngày tùy vào tình trạng của bạn- Sau khi hết kinhnguyệt hoàn toàn, bạn đặt liên tiếp 2-3 ngày, sau đó tiếp tục duy trì mỗi tuần 1 lần.Lưu ý:- Trong những ngày đầu nên đóng băngvệsinh vì nó có cơ chế tự đào thải sẽ ra nhiều nước.- Khi vừa hết chu kì kinhnguyệt, nên đặt 3 ngày liên tiếp để đào thải những chất bẩn sau quá trình hànhkinh.- Khi có kinhnguyệt không được đặt.