![VG2AfcOllVFyC6H5hzJy.jpg](http://media3.scdn.vn/img4/2024/03_02/VG2AfcOllVFyC6H5hzJy.jpg)
Yến Mạch Xuân An Nguyên Chất Ăn Liền
Công dụng: Yến Mạch Là loại ngũ cốc siêu tốt
05 CÔNG DỤNG KHI SỬ DỤNG YẾN MẠCH :
Bạn có biết, yến mạch dù hình dáng bé xinh nhưng lại là nguồn sức mạnh thần kỳ giúp đánh thức sức kh.ỏe và năng lượng xanh cho cả gia đình mình nhờ sở hữu những “nhân tố” dinh dưỡng vô cùng lợi hại:
1/ Đường tiêu hoá: Với lượng chất xơ tự nhiên cao, yến mạch sẽ làm ổn định tiêu hoá và kiểm soát đường máu
2/ Giảm cholesterol: Acide linéique trong Yến mạch làm giảm cholesterol xấu tránh các t.riệ.u chứng ti.m mạch
3/ Giảm cân hiệu quả: Carbohydrate trong yến mạch sẽ kiểm soát cơn thèm ăn, no lâu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất
4/ Hệ thần kinh: Hệ thần kinh trung ương được cải thiện nhờ hàm lượng Vitamin B dồi dào trong Yến mạch
5/ Hệ thống miễn dịch: Beta - glucane trong Yến mạch dễ dàng loại bỏ vi sinh vật gây b.ệnh, cải thiện hệ thống miễn dịch
Hướng dẫn sử dụng
- Cho 30g yến mạch vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều trước khi dùng, có thể thêm đường sữa hoặc trái cây tùy theo sở thích.
- Dùng nấu cháo: đun sôi khoảng 250ml nước (có thể cho 1 ít thịt, tôm, cá hoặc lươn), sau đó thêm gia vị, rồi cho vào 50g yến mạch đun tiếp trong 3 phút rồi ăn.
- Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, sạch sẽ tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời
- Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất
Vì vậy, nếu có ý định cải thiện cho bữa ăn giàu sức khỏe của gia đình mình, chị em đừng quên bổ sung đủ yến mạch cho thực đơn xanh mỗi ngày nhé.
HÃY LỰA CHỌN YẾN MẠCH CHO GIA ĐÌNH BẠN
Xuất Sứ : Úc