Tâm Sen được tách ra từ tim của hạt sen, sau đó được đem sấy khô. Để Tâm Sen đạt hiệu quả nhất, chúng ta phải đem sao thơm tâm sen trước khi sử dụng.

 CÔNG DỤNG

Giảm chứng mất ngủ

Giảm béo phì,giảm cholesterol trong máu

Chán ăn do suy nhược

Thanh nhiệt, lương huyết, dưỡng tâm, an thần phù hợp với người già

Hỗ trợ giảm tình trạng tăng huyết áp,ổn định nhịp tim giảm đau lưng,mệt mỏi

Giúp ổn định đường huyết cho những người bị đái tháo đường

HDSD: Cho 2-3gr tâm sen khô vào ly thủy tinh hoặc ấm trà, đổ 200ml nước sôi vào ngâm khoảng 10 phút Có thể sử dụng thay trà trong ngày và nên sử dụng nhiều hơn vào buổi tối. Dùng kết hợp với táo nhân, thảo quyết minh sao thơm để giảm mất ngủ hiệu quả hơn.