Thảm Bấm Huyệt - Thảm Yoga Ấn Huyệt - Liệu Pháp Chữa Trị Đau Nhức
- Là phương pháp trị hiệu quả các bệnh về xương khớp bởi tổ chức y học Hoa Kỳ năm 2019
- Đơn giản dễ sử dụng với các bài tập
- 10 phút mỗi ngày đánh tan đâu nhức xương khớp
ĐẶC ĐIỂM NỔI TRỘI
- Hiệu quả : được tổ chức Y Khoa Hoa Kỳ bình chọn là một trong những sản phẩm điều trị thần kinh - Vật lý trị liệu trong năm 2019
- Giảm đau : Hết Thoái Hóa Cột Sống,đau lưng, mỏi vai gáy, thoát vị đĩa đệm, không dùng thuốc, không phẫu thuật.
- Lưu thông máu : hàng ngàn điểm bấm huyệt kích thích các dây thần kinh, cải thiện lưu thông máu tăng cường năng lượng và phục hồi cơ bắp nhanh hơn
- Tiết kiệm chi phí : chỉ cần sử dụng tư 10-15 phút mỗi ngày bạn sẽ tiết kiệm thời gian và tiền bạc vào các bác sĩ, hay các chi phí phẫu thuật cao...
- Tiện dụng : có thể sử dụng bất cứ ở đâu, ở nhà, Văn phòng, hay đi picnic
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TẬP LUYỆN ĐỂ CHỮA BỆNH
+CHỮA ĐAU VAI GÁY VÀ CỘT SỐNG
- Nằm ngay ngắn, đặt lưng và cổ vào đúng vị trí của thảm
- Tư thế này giúp chữa đa vai gáy và cột sống
+CHỮA TOÁI HÓA CỘT SỐNG
- Ngồi thẳng trên thảm
- Dủi bàn chần hoặc để bàn chân hướng lên trên
- Tư thế này giúp chữa đau cột sống và giảm đau lưng dưới
+CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM VÀ ĐAU THẤT LƯNG
- Nằm sấp đặt bụn tiếp xúc với thảm thả lỏng thân trên dùng 2 tay chống lên sàn và đẩy thân lên cao
- Tư thế này giúp chữa thoát vị đĩa đệm và giảm đau thất lưng dưới
+CẢI THIỆN CỘT SỐNG:
- Ngồi một bên cơ thể lên thảm dùng tay chống vuông góc với sàn
- Dùng lực vai để cố định cơ thể
- Lặp lại với hướng ngược lại
- Tư thê này giúp cải thiện cột sống và vùng thân dưới
+CHỮA ĐAU CHÂN VÀ PHỤC HỒI CƠ THỂ
- Đặt nhẹ nhàng 2 chân lên thảm, thư giãn tầm 5-10 phút
- Giúp chữa đau nhức chân và phục hồi cơ thể nhanh nhất
+THƯ GIÃN TOÀN THÂN
- Nằm sấp, để ngực và bụng tiếp xúc trực tiếp với thảm
- Khoanh 2 tay lại và đặt đầu tựa lên 2 tay, thả lỏng vai
- Giúp lấy lại năng lượng và thể trạng
*Chỉ cần 15 phút luyện tập hàng ngày:
- Bạn sẽ khỏe hơn
- Gia đình hạnh phúc vì không còn đau nhức
- Thoải mái đi du lịch
- Tận hưởng cuộc sống
#thamyoga #thamanhuyet #anhuyet #bamhuyet #yoga #daunhuc #theduc #tapluyen #thambamhuyet #bamhuyet #promat #chuatri
Tran Mai
