Tinh dầu Quế rất tốt trong việc chữa cảm cúm và bị lạnh hay co thắt vùng ngực hoặc chữa chứng ho kéo dài khi thay đổi thời tiết. Nó có thể làm dừng lại cơn ho của bạn trong một vài giờ.Khi bị những triệu chứng bất thường do thời tiết như sổ mũi, đau đầu, cảm nhẹ. Bạn có thể khắc phục bằng cách nhỏ 1 vài giọt tinh dầu Quế nguyên chất vào 1 bát nước sôi ( vào buổi sáng ) , rồi áp mặt vào đó dùng hơi nóng để xông mặt và hít thở sâu 10 phút đến 15 phút. Điều này sẽ giúp da mặt hồi sinh, diệt khuẩn, làm nóng, ngoài ra còn chống nôn, giải độc cơ thể, sổ mũi, chóng mặt,…

Nếu có thể thực hiện một cách thường xuyên sẽ rất có lợi cho sức khỏe, và sẽ chữa khỏi cảm cúm rất nhanh, đặc biệt là giảm lạnh , giảm nghẹt mũi rất công hiệu

Vào mùa đông chân tay thường hay bị lạnh, nhất là những người vốn cơ thể thường hay bị lạnh giá thì vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ hoặc buổi sáng bôi 1 chút tinh dầu quế vào người, chân, tay sẽ rất hữu hiệu, giúp cơ thể ấm lên và giữ được nhiệt trong mùa lạnh.