❤❤Tinh dầu thiên nhiên được sử dụng rộng rãi trong thời gian gần đây như một liệu pháp hương thơm, tuy nhiên còn nhiều vấn đề liên quan đến lợi ích của nó còn gây tranh cãi, tinh dầu là gì? dùng như thế nào cho đúng cách? dùng khi nào thời điểm nào trong ngày, dùng cho đối tượng nào…Bài viết này sẽ làm rõ những vấn đề này liên quan đến Tác dụng và lợi ích của nó. ✅ Tinh dầu là gì? Tinh dầu là một dạng chất lỏng dễ bay hơi, đặc biệt ở nhiệt độ cao, chứa các hợp chất có mùi thơm, được chiết xuất từ hoa , lá, vỏ, rễ…của các loại cây cỏ tự nhiên, hợp chất này được ví nhứ nhựa sống của cây. ✅ Phân loại theo tiêu chí nguyên chất Hiện nay có nhiều cách phân loại, tùy vào mục định nghiên cứu hay tiêu chí phân loại sẽ có cách phân loại khác nhau. Trong bài viết này sẽ phân thành 2 loại cơ bản là tinh dầu nguyên chất và loại không nguyên chất. ✅ Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất Tinh dầu nguyên chất là loại 100% được chiết xuất từ thiên nhiên hay còn gọi là tinh dầu thiên nhiên, không pha trộn hay lẫn tạp chất, rất tốt và an toàn cho sức khỏe, tinh dầu nguyên chất được ví như nhựa sống, tinh chất của cây cỏ. ✅ Tinh dầu không nguyên chất(hương liệu tổng hợp) Tinh dầu không nguyên chất là loại được pha loãng với các loại dung môi khác, hoặc các loại hương liệu tổng hợp hóa học giả hương(hương liệu). Bạn có thể xem thêm bài viết về phân biệt Tinh dầu, hương liệu và dầu nền. 🟢 Cách dùng tinh dầu đúng cách Từ mục đích sử dụng của mỗi người mà có cách sử dụng khác nhau, dùng để xông, khuếch tán bằng đèn xông hay máy sẽ khác với dùng để massage hay xoa trực tiếp trên da. ✅ Dùng để xông, máy khuếch tán ✅ Dùng tinh dầu để massage, dùng ngoài da ✅ Dùng tinh dầu vào thời điểm nào là tốt nhất Theo các chuyên gia thì thời điểm nào trong ngày bạn cũng có thể sử dụng được, không có nghiên cứu nào xác định thời điểm nào là tốt nhất. Các bạn có thể sử dụng khi lái xe hơi, sử dụng trong phòng tắm, phòng ngủ, phòng khách, phòng làm việc…Thông thường mọi người sử dụng nhiều vào buổi tối, vì thời điểm này sử dụng rất tốt cho giấc ngủ của bạn. 🟢 12 loại tinh dầu phổ biến Tinh Dầu Bạc Hà nguyên chất Tinh Dầu Sả Chanh nguyên chất Tinh Dầu trà trắng nguyên chất Tinh Dầu Vỏ Quế nguyên chất Tinh Dầu gỗ thông nguyên chất Tinh Dầu Cam nguyên chất Tinh Dầu Oải Hương nguyên chất Tinh Dầu phong lữ nguyên chất Tinh Dầu Ngọc Lan Tây nguyên chất Tinh Dầu Tràm Trà nguyên chất Tinh Dầu Hương Thảo nguyên chất Tinh Dầu Bạch Đàn Chanh nguyên chất #tinhdau99 #tinhdauvugia99 #tinhdau #tinh dầu thơm phòng #tinh dầu thiên nhiên #tinh dầu đuổi muỗi #nước hoa xe hơi #tinh dầu xông phòng #tinh dầu thơm #tinh dầu thơm phòng ngủ #tinh dầu khuếch tán thơm phòng #khử mùi ô tô #nước hoa thơm phòng #khuếch tán tinh dầu #tinh dầu dưỡng