Tinh dầu vỏ bưởi là loại tinh dầu được chiết xuất từ vỏ quả bưởi, bưởi càng non càng chứa nhiều tinh dầu trong vỏ. Tuy nhiên vỏ bưởi có loại vỏ vàng và vỏ xanh, tùy theo giống cây mà người ta chiết xuất tinh dầu từ phần vỏ màu vàng hay màu xanh đó.

Công dụng:

Tinh dầu bưởi là loại tinh dầu thiên nhiên với nhiều công dụng tuyệt vời trong vấn đề chăm sóc sức khỏe, làm đẹp và đặc biệt, tinh dầu này có hương thơm dễ chịu giúp thư giãn tinh thần và không khó chịu khi sử dụng.

Tinh dầu vỏ bưởi giúp giảm cân

Tại sao chúng ta lại muốn giảm cân? Bạn ăn nhiều đồ ăn nhanh dẫn đến tăng cân? Bạn ít vận động, ngồi văn phòng nhiều, cơ thể sau khi bổ sung nhiều chất mà không vận động dẫn đến tăng cân? Hoặc đơn giản bạn muốn có 1 vóc dáng thon gọn, trở lên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn? Vì nhiều lý do khác nhau mà chúng ta đều tìm cách để giảm cân. Vậy giảm cân bằng cach nào an toàn và hiệu quả?

Vậy tinh dầu bưởi có tác dụng gì trong việc giảm cân?

Trong tinh dầu bưởi chứa nhiều chất thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, làm giảm đi cảm giác thèm ăn. Đặc biệt, khi trộn tinh dầu vỏ bưởi với tinh dầu hoắc hương sẽ tạo ra một hỗn hợp kiềm chế cảm giác thèm ăn hiệu quả. Chúng ta có thể dùng bằng cách pha thêm nước để tạo dung dịch sau đó xịt xung quanh nhà, văn phòng vừa thơm mát vừa dễ chịu. Hoặc chúng ta dùng xoa bóp lên phần ngực, cơ tay khi mà có cảm giác thèm ăn.

Tinh dầu bưởi thiên nhiên:

Tinh dầu bưởi có khả năng ngăn chặn sự xâm nhập của một số vi khuẩn vào cơ thể con người thông qua thực phẩm bị ô nhiễm, nước hoặc ký sinh trùng. Nghiên cứu cho thấy tinh dầu bưởi có khả năng ngăn chặn sự xâm nhập của các chủng vi khuẩn mạnh qua thực phẩm bẩn mà cụ thể là E. Coli và salmonella

Loại tinh dầu này cũng có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn và nấm gây bệnh trên da, bảo quản thực phẩm, khử trùng nước.

Tinh dầu vỏ bưởi có khả năng tiêu diệt nấm Candida

Nấm Candida là một loại nấm rất nguy hiểm, thường lây lan và phát triển rất nhanh ở bộ phận sinh dục của nữ giới, cùng với đó tinh dầu từ bưởi còn tiêu diệt các bệnh nhiễm trùng ở đường tiết niệu rất tốt. Cùng với đó thì việc hít tinh chất chiết xuất từ vỏ bưởi cũng giúp cho việc hỗ trợ các bệnh liên quan đến phổi, hệ thống hô hấp, tiêu diệt đi các vi khuẩn cơ thể bị nhiễm, do vô tình hít phải.

Tinh dầu vỏ bưởi giúp giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần

Tinh dầu vỏ bưởi có mùi rất thơm và dễ chịu. Khi ngửi hay hít tinh dầu này sẽ mạng lại một cảm giác dễ chịu, thư giãn, tạo cảm giác vui vẻ và làm giảm triệu chứng trầm cảm.

Về đặc tính này, đã có nghiên cứu chỉ ra rằng: Tinh dầu bưởi ức chế hoạt động của acetylcholinesterase, còn được gọi là AChE. Đây là một chất phân hủy chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine trong não, hệ thần kinh, cơ và khớp. Cơ chế này giúp tăng khả năng dẫn truyền thần kinh, điều này giúp cải thiện hoạt động của hệ thần kinh. Giúp bạn cảm thấy tràn đầy sức sống, giảm mệt mỏi, giảm căng thẳng, chống trầm cảm.

Tinh dầu vỏ bưởi làm giảm cảm giác nôn nao, đau đầu.

 bạn lại thấy nôn nao và đau nhức đầu, hãy sử dụng tinh dầu vỏ bưởi để làm giảm đi triệu chứng khó chịu này. Bạn có thể dùng 1-2 giọt tinh dầu vỏ bưởi bỏ vào bát nước ấm hoặc nhỏ vào máy khuếch tán tinh dầu, đèn xông tinh dầu để hương thơm của vỏ bưởi lan tỏa trong không khí, xua tan cảm giác khó chịu, nôn nao.

Tinh chất từ bưởi sẽ kích thích khả năng đi tiểu, giúp giải độc tố bên trong cơ thể, cùng với quá trình đó cơ thể sẽ cần thêm nước để bổ sung, quá trình đào thải chất độc sẽ diễn ra nhanh và hiệu quả.

Tinh dầu vỏ bưởi tạo không khí mát mẻ và khử mùi

Bạn có thể để tinh dầu vỏ bưởi lan tỏa trong phòng khách, phòng tắm, nhà bếp tạo mùi thơm, mát mẻ và dễ chịu, xua đi các mùi khó chịu bởi tinh dầu này có khả năng diệt khuẩn, hấp thụ các mùi tự nhiên. Ngoài ra bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu lên bề mặt gỗ, sàn nhà để nó diệt khuẩn và tỏa hương thơm. Như vậy không gian nhà bạn sẽ thoáng đãng và tươi mát hơn nhiều.

Tinh dầu vỏ bưởi kích thích hệ tiêu hóa

Khi sử dụng tinh dầu vỏ bưởi, lượng máu lưu thông tới các cơ quan tiêu hóa nhiều hơn, bao gồm một số cơ quan quan trọng như bàng quang, gan, dạ dày và thận. Bên cạnh đó nó còn có khả năng chống lại vi khuẩn đường ruột và các cơ quan tiêu hóa khác.

Ngoài ra các bạn có thể tự tạo ra hỗn hợp massage cùng với tinh chất từ bưởi, kết hợp với dầu jojoba, rồi tiến hành xoa lên vùng bụng, kích thích hệ tiêu hóa và làm giảm đi mỡ bụng rất hiệu quả.

Giúp tinh thần tỉnh táo

Trong quá trình học tập và làm việc, đôi khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi, uể oải, mơ màng và không tỉnh táo. Tinh dầu bưởi sẽ giúp ta vượt qua cảm giác này nhanh chóng, lấy lại sự tỉnh táo và tập trung cao độ.

Tinh chất từ vỏ bưởi thậm chí còn có khả năng chữa chứng bệnh mệt mỏi thượng thận, đây là là triệu chứng khiến cho cơ thể nhức mỏi, uể oải, chán nản và không có động lực. Ngoài ra tinh dầu vỏ bưởi còn được sử dụng như một liệu pháp tự nhiên để chữa chứng trầm cảm, giúp tinh thần sảng khoái, tỉnh táo, bớt căng thẳng. Các bạn có thể dùng để tắm vào mỗi buổi sáng, trong quá trình làm việc, hoặc sử dụng chúng như là một loại nước hoa.

Giúp giảm mụn và chăm sóc da

Do khả năng diệt khuẩn  nên nhiều sản phẩm làm đẹp hay chăm sóc da đều có thành phần tinh dầu vỏ bưởi hoặc tinh dầu cam. Ngoài ra tinh dầu bưởi còn giúp làm sạch các tế bào da chết trên da, giảm sự xâm nhập của vi khuẩn, giảm mụn và làm sạch mụn trên da.

Cùng với đó là tác dụng của nó còn giúp tăng sức mạnh cho hệ miễn dịch của da, để chống lại được sự tấn công của các loại ô nhiễm từ không khí, môi trường, tác hại của tia cực tím và điều đặc biệt hơn là nó giúp cho chúng ta thoát khỏi tình trạng các mô mỡ dưới da phình to ra (triệu chứng cellulite), tạo ra sự cân bằng về bề mặt của da.

Công dụng

Tinh dầu vỏ bưởi còn có khả năng trong việc làm lành các vết thương, vết cắt, ngăn ngừa nhiễm trùng. Chúng ta có thể tạo ra một hỗn hợp chăm sóc da rất hữu ích, với việc sử dụng tinh  chất từ bưởi cùng với dầu jojoba, sau đo bôi một ngày hai đến ba lần vào các nơi da bị tổn thương, để giúp chúng nhanh chóng phục hồi lại.

Lưu ý : khi chúng ta sử dụng tinh dầu bưởi bôi lên da để chăm sóc da, thì sẽ cần phải tránh ánh nắng mặt trời, trong khoàng thời gian tối thiểu là 1h trờ đi, vì khi chúng ta bôi tinh dầu bưởi lên da, mà tiếp xúc ngay với ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho da nhạy cảm hơn với các tia UV, và sẽ khiến cho da bị cháy nắng.

Giúp mọc tóc, chăm sóc tóc hiệu quả.

Tinh dầu bưởi có tác dụng tuyệt vời trong việc kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng tóc bóng mượt, bồng bềnh. Từ xa xưa, ông bà ta đã dùng vỏ bưởi kết hợp với hương nhu, bồ kết để tạo ra hỗn hợp nước gội đầu có tác dụng tốt trong việc chăm sóc tóc. Hiện nay, chúng ta chỉ cần dùng tinh dầu bưởi là đã có hiệu quả nhanh và tốt hơn, một giải pháp tuyệt vời cho mái tóc của bạn.

Bạn có thể dùng tinh dầu bưởi trong quá trình gội hay dưỡng tóc hằng ngày. Pha 10ml nước với khoảng 5-7 giọt tinh dầu vỏ bưởi, tạo thành dung dịch dưỡng tóc, bôi lên tóc và da đầu, sau đó massage nhẹ nhàng cho hỗn hợp thấm vào sâu hơn, giúp kích thích chân tóc phát triển. Hoặc bạn nhỏ tinh dầu vỏ bưởi vào dầu xả hay dầu gội, sau đó gội đầu bình thường sẽ giúp tóc chắc khỏe và óng mượt.

Để  có mái tóc đẹp, ít gãy rụng bạn hãy trộn tinh dầu bưởi kết hợp với các loại tinh dầu khác như hương nhu, bạc hà, sả chanh với tỷ lệ 1:1:1:1 sau đó trộn 5-7 giọt với 10ml nước. Sự kết hợp hoàn hảo của hỗn hợp này sẽ mang lại hiệu quả không ngờ cho mái tóc của bạn.