- Túi chườm rất hữu ích và cần thiết mà gia đình nên có: TIỆN LỢI - HIỆU QUẢ - DỄ SỬ DỤNG & BẢO QUẢN

- Công dụng tuyệt vời của túi chườm:

1. Giúp giảm đau nhức: túi chườm nóng giảm đau để xoa dịu những cơn đau nhức cơ thể

2. Giữ ấm : công dụng giữ ấm tuyệt vời vào mùa lạnh, giúp người bệnh mau chóng khỏe lại nhờ giữ nhiệt hiệu quả

3. Túi chườm nóng giảm mỡ bụng: Dùng nhiệt độ đúng cách có thể giúp tạo sức nóng lên bề mặt da, đánh tan mỡ bụng

4. Hạ sốt: Đắp túi chườm nóng cỡ nhỏ lên trán, bẹn và nách chính là một trong những cách hạ sốt tại nhà vô cùng công hiệu

5. Giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả: giúp cải thiện tình trạng đau bụng kinh hiệu quả, làm giãn mạch máu giúp tăng tuần hoàn máu tại chỗ, đắp túi chườm nước nóng lên bụng khoảng 20 - 30 phút mỗi khi cơn đau bụng kinh xuất hiện

6. Giúp các mẹ sau sinh chườm thông tia sữa bị tắt

*** Chườm nóng:

- Túi chườm nóng: có tác dụng gây sung huyết cục bộ, làm tăng tuần hoàn tại chỗ được chườm giúp vết thương mau lành vì được tăng tưới máu; do làm giãn mạch máu, cơ, dây chằng, có tác dụng giảm đau; làm cho cơ thể bệnh nhân ấm lên.

- Mỗi lần chườm chỉ nên kéo dài chừng 20-30 phút, và mỗi lần chườm nóng cách nhau ít nhất là 3 giờ. Nếu chườm liên tục sẽ làm cho da mềm, lỗ chân lông mở ra, vi khuẩn dễ xâm nhập gây viêm da, viêm cơ rất nguy hiểm.

*** Chườm lạnh:

- Khi bị bong gân, sai khớp, bầm dập cơ... bạn có thể dùng túi chườm lạnh. Liệu pháp này giúp giảm đau và phù nề do làm tăng ngưỡng kích thích của các sợi cơ, gây co mạch, giảm lượng máu lưu thông ở vùng tổn thương.

- Khi bị các chấn thương này, tùy thuộc vào mức độ tổn thương, trong giai đoạn từ 24 - 72 giờ đầu, vùng tổn thương cần yên tĩnh hoàn toàn để thực hiện các biện pháp như chườm lạnh, cố định và nâng cao tư thế vùng tổn thương.

- Thời gian chườm lạnh: Để đạt được hiệu quả cao nhất, chườm lạnh cần phải được tiến hành ngay ở những phút đầu tiên sau khi bị chấn thương. Trong 48 - 72 giờ đầu, việc chườm lạnh cần được tiến hành thường xuyên. Mỗi đợt chườm lạnh kéo dài từ 20 -30 phút, thời gian nghỉ giữa hai đợt khoảng 120 - 180 phút. Tùy theo mức độ chấn thương, chườm lạnh có thể được tiến hành cho đến ngày thứ 7 sau chấn thương với tần suất giảm dần.

--- Các bạn nữ bị hành kinh cho nước nóng vào túi chườm là đúng bài luôn nhé, giảm đau hiệu quả tức thì --#tuichuomnonglanh #tuichuommicrolife #tuichuomlanh #tuichuomnong #tuichuomdanang