Bài tập thực hành tiếng Anh 7 gồm 12 đơn vị bài tập. Mỗi đơn vị bài tập gồm 6 phần:Phần A - Phonetics: các bài tập ngữ âm giúp củng cố khả năng phát âm và khả năng nhận biết các âm được phát âm giống nhau hoặc khác nhau.Phần B - Vocabulary: các bài tập về từ vựng giúp ôn luyện các từ đã học.Phần C - Grammar: các bài tập ngữ pháp dạng trắc nghiệm, sửa lỗi câu, để củng cố kiến thức ngữ pháp theo từng đơn vị bài học.Phần D - Speaking: các bài tập đặt câu hỏi, hoàn tất đoạn hội thoại, sắp xếp đoạn hội thoại, giúp rèn luyện kỹ năng nói.Phần E - Reading: các đoạn văn ngắn với các hình thức chọn từ để điền vào chỗ trống, trả lời câu hỏi, chọn đáp án đúng, giúp luyện tập và phát triển kỹ năng đọc hiểu.Phần F - Writing: các bài tập sắp xếp câu, viết lại câu giúp luyện tập kỹ năng viết.Sau 3 đơn vị bài tập có một bài ôn tập (Review) nhằm giúp các em ôn luyện và củng cố kiến thức đã học.