Khóa Học Video Onlien Giải Phóng Cảm Xúc Với Điệu Nhảy Breaking - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU TỔNG QUAN VỀ KHÓA HỌC
Bài 1: Nguồn gốc và văn hóa hiphop và bộ môn Breaking. –
Bài 2: Những giá trị của Breaking cho lứa tuổi học sinh, thanh thiếu niên.
CHƯƠNG 2: MỘT SỐ CÁC BƯỚC NHẢY BỔ TRỢ ĐƠN GIẢN, NÂNG CAO SỨC KHOẺ HIỆU QUẢ TRONG BỘ MÔN BREAKING
Bài 1: Giới thiệu về các động tác bổ trợ hiệu quả cho bộ môn Breaking
Bài 2: Động tác bổ trợ TopRock: Nhún và các biến thể đơn giản
Bài 3: Động tác bổ trợ TopRock: Shuffle và các biến thể đơn giản
Bài 4: Động tác bổ trợ Footwork: Step by Step
Bài 5: Động tác bổ trợ Footwork: Side Shuffle
Bài 6: Động tác bổ trợ Footwork: Back Shuffle
Bài 7: Động tác bổ trợ dòng Freeze: Up down Hand (Chống tay lên xuống)
Bài 8: Động tác bổ trợ dòng Freeze: Turtle (Giữ rùa)
Bài 9: Động tác bổ trợ dòng Freeze: Back hand
CHƯƠNG 3: CÁC BƯỚC NỐI ĐỘNG TÁC CƠ BẢN THƯỜNG GẶP TRONG BỘ MÔN BREAKING (BASIC TRANDISION)
Bài 1: Go Down và 1 số Go down thường gặp
Bài 2: Một số biến thể của động tác Kick Out
Bài 3: Bước nối từ Footwork ra Baby Freeze đơn giản
Bài 4: Bước nối từ Baby Freeze ra Footwork đơn giản
Bài 5: Nối từ động tác Footwork Two Step vào động tác Power Move Swipe
Bài 6: Thực hành động tác Zulu Spin trong bộ chuyển động Footwork
Bài 7: Đếm nhịp nhạc và tổ hợp khớp nhạc hiệu quả
Bài 8: Một số động tác kết tổ hợp đặc trưng của bộ môn Breaking
Bài 9: Kết thúc chương
Hệ thống bigomart.vn một phần được vận hành tự động bởi robot được lập trình sẵn, có nhiệm vụ tìm kiếm và tổng hợp các thông tin sản phẩm trên các cửa hàng trực tuyến.
Bigomart không trực tiếp bán sản phẩm bạn đang xem, nếu bạn đang quan tâm và muốn mua sản phẩm này, hãy nhấn vào các nút
"Đến nơi bán" để đến trang bán chính thức của người bán.
Vmc-Chăm sóc sức khỏe chủ động
