Khóa Học Video Online Hướng Dẫn Chuyển Động Khi Bắt Đầu Tập Nhảy Cho Người Mới - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC
CHƯƠNG 1: TÌM HIỂU VỀ ÂM NHẠC VÀ NHỮNG BÀI TẬP CƠ BẢN
Bài 1: Tìm hiểu về dòng nhạc Funk, Boombap, House –
Bài 2: Tìm hiểu về Grooving
Bài 3: Cách áp dụng Grooving hiệu quả
Bài 4: Các bài tập cơ bản với Grooving
CHƯƠNG 2: CÁC BÀI TẬP DI CHUYỂN VỚI GROOVING
Bài 1: Các bài tập cơ bản với chân khi đứng yên
Bài 2: Các bài tập cơ bản với chân khi di chuyển
CHƯƠNG 3: GROOVING VỚI CÁC BỘ PHẬN KHÁC NHAU
Bài 1.1: Hướng dẫn cách chuyển động cho phần cổ với Grooving (Phần 1)
Bài 1.2: Hướng dẫn cách chuyển động cho phần cổ với Grooving (Phần 2)
Bài 2: Hướng dẫn cách chuyển động cho phần vai với Grooving
Bài 3: Hướng dẫn cách chuyển động cho phần ngực với Grooving
Bài 4: Hướng dẫn cách chuyển động cho phần hông với Grooving
CHƯƠNG 4: CÁC BÀI TẬP DI CHUYỂN VỚI GROOVING
Bài 1: Sử dụng các bộ phận trong Grooving khi đứng yên
Bài 2: Sử dụng các bộ phận trong Grooving lúc di chuyển
CHƯƠNG 5: CÁC BÀI TẬP VỚI TAY
Bài 1: Các chuyển động cơ bản của tay
Bài 2: Cách để vận dụng tay khi nhảy
Bài 3: Tổng kết: Hướng dẫn thực hiện các bài tập trên 1 bài nhạc hoàn chỉnh
Hệ thống bigomart.vn một phần được vận hành tự động bởi robot được lập trình sẵn, có nhiệm vụ tìm kiếm và tổng hợp các thông tin sản phẩm trên các cửa hàng trực tuyến.
Bigomart không trực tiếp bán sản phẩm bạn đang xem, nếu bạn đang quan tâm và muốn mua sản phẩm này, hãy nhấn vào các nút
"Đến nơi bán" để đến trang bán chính thức của người bán.
Vmc-Chăm sóc sức khỏe chủ động
