Những phiền não trong đời cùng thời đại mà ta sống có mối liên kết chặt chẽ. Những yêu cầu mà xã hội này áp đặt lên mỗi cá nhân ngày một cao. Suy nhược thần kinh trở thành căn bệnh chung của con người trong thời hiện đại. Suốt hơn 70 năm nay bác sĩ Tsuneko Nakamura đã giúp rất nhiều người xoá bỏ trăn trở làm cách nào để cuộc đời vốn xảy ra quá nhiều vấn đề có thể trôi qua một cách suôn sẻ.Cuốn sách chính là hạt mầm hy vọng mà bà trao tặng cho cuộc đời với ước mong nó có thể giúp mọi người gỡ bỏ muộn phiền, thay đổi tâm tưởng, từ nhân gian thất cách thành nhân gian đáng giá, tự tay vẽ nên một tương lai tươi đẹp.