Sách - Combo 2 cuốn EQ cảm xúc (EQ đừng để cảm xúc hạ gục bản thân + EQ từ âm vô cực đến dương vô cùng) - 1980Books

EQ đừng để cảm xúc hạ gục bản thânTác giả Vu Nhất LỗNgười Dịch Vân KhánhNXB NXB Lao ĐộngNăm XB 2021Trọng lượng (gr) 320Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cmSố trang 312Hình thức Bìa MềmCảm xúc thật sự là gì? Xét từ biểu hiện bên ngoài, cảm xúc bao gồm các trạng thái tình cảm: vui, buồn, tức giận, hạnh phúc, đau khổ,… Nhưng xét từ bản chất của cảm xúc, có thể thấy, nó chính là một dạng năng lượng tâm lý. Cảm xúc tốt sẽ luôn mang đến trí nhớ tế bào tốt. Ngược lại, nếu không kịp thời xử lý những cảm xúc tiêu cực, chúng sẽ nhanh chóng sinh ra một khối lượng lớn chất độc, và truyền đến các cơ quan và bộ phận trong cơ thể.

Cảm xúc vốn là một khái niệm trung tính, không có quy ước đúng sai. Vì vậy, khi quan tâm đến cảm xúc của bản thân, chúng ta phải luôn đảm bảo sự lý trí, không được coi cảm xúc như một chuyện xấu, không được dùng đủ mọi cách để kìm nén hay ức chế cảm xúc. Chúng ta nên lý trí, kiềm chế cảm xúc, nhìn nhận cảm xúc một cách thoải mái, nhẹ nhàng.

Con người cần kiểm soát tốt cảm xúc của chính mình. Kiểm soát cảm xúc không đơn giản chỉ là không khóc, không cười, không tức giận, cũng không phải là kìm nén, cầu toàn, trên hết, kiểm soát cảm xúc là một dạng EQ. Tuy nhiên, muốn sở hữu EQ cao không phải là chuyện dễ dàng.--EQ - Từ Âm Vô Cực Đến Dương Vô CùngTác giả Nao TakayamaNgười Dịch Đình Quang KhảiNXB NXB Thanh NiênNăm XB 2021Ngôn Ngữ Tiếng ViệtTrọng lượng (gr) 300Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cmSố trang 250Hình thức Bìa MềmEQ – Từ Âm Vô Cực Đến Dương Vô Cùng

Con người là động vật có tình cảm. Chúng ta sẽ trải qua những ngày giận dữ, những ngày hạnh phúc, những ngày mà ta sợ hãi điều gì đó hoặc là ngày có điều gì khiến ta thấy ngại ngùng. Tất cả những cung bậc cảm xúc này như tô thêm màu sắc cho cuộc sống của chúng ta.

Tuy nhiên, tình cảm cũng có khi sẽ cản trở công việc cũng như các mối quan hệ trong cuộc sống của bạn. Vì vậy, chúng ta cần làm chủ cảm xúc của bản thân bằng cách dần cải thiện, nâng cao chỉ số EQ – chỉ số trí tuệ cảm xúc.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....