Sách - Combo - Chú tâm sáng tạo - Mindfulness 2 tập - Đinh Tị Books phát hành

Tác giả: Lời: Eve Tombleson; Tranh: Lindsey Sagar; Thiết kế: Rachel Baines

Dịch giả: Bình Nhi

Độ tuổi: Dành cho độ tuổi: 6-12

Kích thước: 21,5x28

Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên

Năm xuất bản: 2023

Số trang: 96 trang + bìa 3

Combo - Chú tâm sáng tạo - Mindfulness 2 tập

Tập 1: Chú tâm sáng tạo - Mindfulness - Sự tử tế

Cuốn sách này nói về sự tử tế. Nó cũng nói về một thứ gọi là “chú tâm”. Chú

tâm là tập trung vào những gì bạn đang làm và cảm nhận. Quan tâm đến bản

thân và người khác giúp chúng ta trở nên tử tế.

Các hoạt động cần dồn tâm sức trong cuốn sách này được thiết kế để khiến

bạn cảm thấy thoải mái bằng cách tạo ra những điều thú vị cho bản thân, bạn

bè và gia đình của bạn.

Tập 2: Chú tâm sáng tạo - Mindfulness - Hạnh phúc

Cuốn sách này sẽ giúp bạn học cách “chú tâm”. Chú tâm là tập trung vào

những gì bạn đang làm và cảm nhận.

Ví dụ, bạn có thể dốc tâm sức để làm bài tập về nhà, dồn tâm sức để vẽ hoặc

thậm chí trò chuyện với bạn bè một cách có tâm. Chú tâm có thể có tác dụng

xoa dịu. Nó cũng có thể làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc hơn.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....