Sách - EQ Cội nguồn trí tuệ cảm xúc - Giải mã vũ trụ bên trong bạn, thấu hiểu nhân tâm, hạnh phúc đích thực

GIỚI THIỆU SÁCH: CỘI NGUỒN TRÍ TUỆ CẢM XÚC - Giải mã vũ trụ bên trong bạn

(Tái bản lần này tích hợp lý thuyết và thực hành)

Có bao giờ bạn tự hỏi “Cảm xúc từ đâu đến?”. Vì sao ta suốt đời nghiêng ngả giữa hai chiều cảm xúc được mất, buồn vui, yêu ghét. Cảm xúc cứ lên xuống như hình Sin?

Làm thế nào để Làm chủ cảm xúc giữa thế giới biến động và cuộc sống vô thường?

"Sách Cội Nguồn Trí Tuệ Cảm xúc" giúp người đọc hiểu rõ hơn về khái niệm trí tuệ cảm xúc và tầm quan trọng của nó trong cuộc sống. Nội dung sẽ gồm: Giải mã vũ trụ bên trong bạn - EQ + DISC (xu hướng tính cách) + 3 gốc. Thấu hiểu nhân tâm - Hạnh phúc đích thực giúp bạn hình dung những góc nhìn mới về trí tuệ cảm xúc. Hiểu được trí tuệ cảm xúc không chỉ là khả năng nhận biết và quản lý cảm xúc của chính mình, mà còn là khả năng hiểu và tương tác với cảm xúc của người khác. Hiểu về các kiến thức này, bạn sẽ nắm trong tay những nền tảng để giúp phát triển EQ một cách hiệu quả, giúp đạt được năng lực quan trọng nhất trong thể ký 21.

"Sách Cội Nguồn Trí Tuệ Cảm Xúc" tái bản lần này sẽ tích hợp cả "Phần Thực Hành Cội Nguồn Trí Tuệ Cảm Xúc"

"Phần Thực Hành Cội Nguồn Trí Tuệ Cảm Xúc". Nội dung tập trung vào việc áp dụng trí tuệ cảm xúc vào công việc và cuộc sống, giúp người đọc hiểu rõ hơn về cách sử dụng trí tuệ cảm xúc để đạt được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống. Ngoài những bài thực hành, nội dung còn cung cấp cho người đọc những kinh nghiệm và lời khuyên, bao gồm cách quản lý stress, cách tạo ra một môi trường làm việc tích cực, và cách tương tác với người khác một cách hiệu quả.

Bộ sách được viết bằng ngôn ngữ dễ hiểu và có nhiều ví dụ minh họa, giúp người đọc dễ dàng tiếp cận và áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Bộ sách này sẽ giúp bạn trở thành một người thông minh hơn trong việc quản lý cảm xúc của mình, giúp bạn đạt được sự cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống.

CUỐN SÁCH BAO GỒM:

Chương 1: Cách vận hành và Phân loại Cảm Xúc

- Hiểu về cảm xúc

- Cách vận hành của cảm xúc: Cấu tạo Thân Tâm và tiến trình " Xúc Thọ Ái"; Ba gốc; Ba độc

- Hạt giống 3 gốc - 3 độc

- Phân loại cảm xúc: sơ đồ cơn sóng cảm xúc. Tám cặp đôi cảm xúc cơ bản.

Chương 2: Trí tuệ cảm xúc

- Định nghĩa và đúc kết về Trí tuệ cảm xúc

- Bài học về sự biến đổi (vô thường)

- Tâm tạo tác & Tâm quan sát

- Trí tuệ cảm xúc phát triển các mối quan hệ xã hội (tương tác xã hội)

Chương 3: Tứ giác quản lý cảm xúc

- Thân: Thy đổi trạng thái cơ thể

- Khẩu: Thay đổi ngôn ngữ sử dụng

- Ý: Thay đổi điểm tập trung

- Tâm: Thiền tứ niệm xứ

- 3 bước quan sát thân tâm (3 bước quản lý cảm xúc)

- Đúc kết tứ giác cảm xúc

- Bài tập tứ giác quản lý

Chương 4: Disc & Xu hướng tính cách

- Định nghĩa các nhóm tính cách

- Bốn giai đoạn hình thành và phát triển DISC

- Người hướng nội, ngoại, hướng về con người, hướng về công việc

- Hai trục DISC

- Bốn phong cách DISC

- DISC với 3 gốc và 3 độc

- Ứng dụng DISC

- Ma trận tương sinh - tương khắc trong DISC

Phần phụ lục: (được tích hợp thêm ở lần tái bản này): 21 bài thực hành phát triển EQ

GIÁ TRỊ/LỢI ÍCH CỦA BỘ SÁCH

- Giúp bạn khám phá và hiểu rõ hơn về Trí tuệ Cảm Xúc, một khía cạnh quan trọng của cuộc sống mà nhiều người thường bỏ qua.

- Tác giả đã trình bày những kiến thức về Trí Tuệ Cảm Xúc một cách rõ ràng và dễ hiểu, để bạn áp dụng và cải thiện chất lượng cuộc sống của mình.

- Có thêm bộ thẻ gọn nhẹ, linh hoạt, dễ dùng và sử dụng bất kì lúc nào để ôn lại kiến thức, thực hành ứng dụng

"Sách Cội Nguồn Trí Tuệ Cảm xúc" giúp người đọc hiểu rõ hơn về khái niệm trí tuệ cảm xúc và tầm quan trọng của nó trong cuộc sống. Nội dung sẽ gồm: Giải mã vũ trụ bên trong bạn - EQ + DISC + 3 gốc. Thấu hiểu nhân tâm - Hạnh phúc đích thực giúp bạn hình dung những góc nhìn mới về trí tuệ cảm xúc. Hiểu được trí tuệ cảm xúc không chỉ là khả năng nhận biết và quản lý cảm xúc của chính mình, mà còn là khả năng hiểu và tương tác với cảm xúc của người khác. Hiểu về các kiến thức này, bạn sẽ nắm trong tay những nền tảng để giúp phát triển EQ một cách hiệu quả, giúp đạt được năng lực quan trọng nhất trong thể ký 21.

CHI TIẾT SẢN PHẨM:

Năm xuất bản: 2024

Số trang: 295

Tác giả: Trần Việt Quân

Chất liệu: Bìa mềm, in màu

Nhà xuất bản: NXB Thông tin và truyền thông

Nhà phát hành: Công ty cổ phần tư vấn giáo dục Bách Khoa

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....