Xe Đạp Tập Thể Thao Mofit MO-2060B

Xe Đạp Tập Thể Thao Mofit MO-2060B không chỉ giúp người trẻ rèn luyện sức khỏe, có một cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp những người bị tai biến, người lớn tuổi cải thiện tình hình sức khỏe đáng kể. Không chỉ phục vụ việc tập luyện cho bản thân, Xe đạp tập MOFIT MO 2060 còn là một món quà rất ý nghĩa dành tặng cho bố mẹ và người thân của mình.1. Các mức độ tập luyện trên xe đạp tập MOFIT MO 2060-B

• Đạp xe ở mức độ chậm: Đạp xe liên tục trên 20 phút có thể đốt cháy lượng mỡ dư thừa ra khỏi cơ thể. Giúp bạn có thể giảm cân nhanh chóng, mang lại cho bạn vóc dáng thon gọn và săn chắc.
• Đạp xe ở mức độ nhanh: Khi bạn đạp xe nhanh buộc các cơ phải hoạt động liên tục. Điều này giúp cơ của bạn trở nên săn chắc, đặc biệt là cơ đùi, tốt cho cả tim mạch và phổi, đồng thời giúp bạn loại bỏ cảm giác mệt mỏi, lưu thông khí huyết. Tập luyện ở mức độ này còn giúp bạn tăng được sự dẻo dai của cơ thể.
• Kết hợp đạp xe nhanh – chậm: Đạp xe theo hình thức này giúp lưu thông khí huyết, có tác dụng tốt với tim và phổi. Ngoài ra, nó còn giúp bạn tăng thêm hứng thú vận động cơ thể hàng ngày.
• Đạp xe với tốc độ trung bình: Với những người mới luyện tập nên đi xe với tốc độ không quá nhanh, trong khoảng thời gian từ 20-40 phút. Những lúc mệt mỏi, bạn có thể đi chậm từ 1- 2 phút để phục hồi sức lực. Sau đó tăng dần thời gian để cơ thể dần quen với chế độ luyện tập cao hơn.

2. Hướng dẫn sử dụng

• Tập liên hoàn tay chân: Người tập ngồi lên yên xe với tư thế lưng thẳng, đầu nhìn về phía trước, cho chân vào các bàn đạp, hai tay nắm vào 2 càng. Cùng lúc đạp đồng thời cả chân và sử dụng hai tay để kéo theo chiều thuận kim đồng hồ. Bài tập kéo dài từ 05 - 10 phút.
• Tập toàn thân: Người tập ngồi lên yên xe , cho chân vào các bàn đạp, 2 tay nắm 2 càng, đầu nhìn về phía trước. Sau đó đứng dậy, đạp chân và đồng thời kéo tay theo chiều đạp chân để vận động toàn thân. Bài tập kéo dài từ 05 - 10 phút.
• Tập chân: Người tập vặn lỏng ốc ở trục bàn đạp, rút càng liên kết sau đó cài vào khung xe để giữ càng tay cố định. Siết lại ốc bàn đạp. Người tập ngồi lên yên xe với tư thế lưng thẳng đứng, đầu nhìn về phía trước, cho chân vào bàn đạp, tay năm 2 càng. Đạp 2 chân thuận chiều kim đồng hồ.
• Đo nhịp tim: Người tập áp 2 bàn tay vào 2 thiết cảm ứng nhiệt đặt trên 2 càng xe. Nhấn nút MODE trên đồng hồ hiển thị để đưa về thông số nhịp tim (PULSE). Đợi khoảng 60 giây, nhịp tim sẽ hiển thị. Nhịp tim bình thường từ 80 – 140.

3. Thông số kỹ thuật xe đạp tập MOFIT MO 2060B

• Đồng hồ hiển thị các thông số: Quãng đường, vận tốc, thời gian, calorie, nhịp tim.
• Bánh đà nhựa liền tạo cảm giác êm ái.
• Khung xe sử dụng sắt dày 1,5mm, Ф25, Ф32, Ф60
• Trọng lượng cơ thể tối đa: 80kg

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....